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委內瑞拉籍的日本橫濱DeNA灣星隊總教練Alex Ramírez(拉米瑞茲)今天大膽預測，他認為確實委內瑞拉有很多天分球員，但這屆的經典賽，日本隊會奪冠。
美國媒體ESPN預測美國、委內瑞拉、多明尼加這三國為今年奪冠熱門球隊。
就連2012年三冠王Miguel Cabrera、2015年單季40轟的Carlos Gonzalez、2014年起連續3年美聯安打王的Jose Altuve都有參賽，還有去年在日職34轟的Jose Lopez、「國王」Felix Hernandez都在陣中。
但Alex Ramírez認為，Miguel Cabrera雖然是好球員，但他要為一整年的大聯盟做準備，就連他自己過去當球員也不會一下就調整到高峰，所以春訓時3月WBC他的完成度才40%，不過日本投手已經到80%左右，所以他認為投手應該可以壓制住委內瑞拉打者。
實際上委內瑞拉2009年經典賽第三名是最佳成績，不過日本隊也有大谷翔平等其他大聯盟級投手不參加，所以評價也不高。
但Alex Ramírez還是認為日本隊投手戰力很強，加上子弟兵筒香嘉智、山田哲人等內野手也有機會爆發，力抗他國打線。
（中央社記者張茗喧台北8日電）「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則，但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示，高齡者味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。
台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會，高齡醫學及營養領域專家表示，想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色，但對銀髮族而言，營養與否的標準卻和一般成人有所差異，並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。
台灣國際生命科學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示，很多人好奇，老人家明明已經很注重飲食營養，都挑健康食材吃，為何身體還是虛弱？
她解釋，老人雖然選擇營養充氣娃娃素密度高的食物來進食，但因攝食量不足，身體營養素仍入不敷出，導致衰弱的風險依然存在，呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。
多數人都知道，「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步，但高齡者也適用嗎？台灣國際生命科學會營養組召集人黃青真指出，高齡者因味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，導致食慾下降，如何吃得營養才是首要難題，呼籲應從吃得太少的問題著手，別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。
此外，很多人認為高齡者為了健康，應更努力控制體重？台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說，臨床觀察發現，不少老年人雖然注意體重控管，但最後減掉的都是最重要的肌肉量，雖然體重減輕卻變得更不健康。
陳亮恭強調，民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉，但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足，容易導致肌少症，不僅易疲勞、四肢也無力，建議飲食應營養均衡，肉類、蛋白質都應適當補充，並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208
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